언론속의 꽃잎

언론속에서도 핫한 꽃잎위에선한의원 이야기! 


노화와 운동 (제민일보-2021.10.13)

2021-10-15
조회수 269

안녕하세요.

 

꽃잎위에선한의원입니다.

 

<일반적으로 우리 몸은 기초대사로 에너지를 많이 소비하는데 그 중 근육에서 소비되는 양이 40%정도 된다. 즉 근력을 키우면 기초대사율이 올라가서 잉여의 에너지가 지방으로 가는 것을 막을 수 있다. 

운동은 여러 가지 효과가 있다.> 

 

제주 꽃잎위에선한의원/하이키한의원 제주점 진승현 원장님이 '노화와 운동'을 주제로 유익한 건강 정보를  설명해주셨습니다.  

 

<제민일보>(2021.10.13)에 게재된 '노화와 운동'을 소개드립니다. 

 

진승현 원장님의 자문이 들어간 기사,

신문에서 함께 읽어보세요!

 

>> 칼럼 원문 보기  


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